El Gobierno de Francia, anunció que promoverá el descanso entre estudiantes y empleados como parte de un plan nacional para combatir los crecientes problemas de sueño entre la población, que ya afectan la salud general de millones de personas.
Siestas en trabajos y escuelas
El pasado martes 22 de julio, el ministro de Salud, Yannick Neuder, presentó una batería de medidas para mejorar la calidad del sueño en la población. Entre las propuestas, se contempla incentivar a las empresas para que ofrezcan espacios para microsiestas y crear tiempos de descanso en escuelas primarias.
“En la medida de lo posible, queremos que ciertas empresas, dentro de su responsabilidad social, empiecen a pensar en este tipo de iniciativas”, dijo Neuder. Aclaró que no se trata de imponer medidas “irrealizables”, sino de abrir el debate sobre el descanso laboral y escolar.
La preocupación no es nueva. En los últimos 50 años, los franceses han perdido en promedio una hora y 30 minutos de descanso diario. Actualmente, cerca del 20 % de la población duerme menos de seis horas por noche, y entre el 30 % y el 70 % de los niños y adolescentes no cumplen con las horas de sueño recomendadas.
En 2007, el gobierno francés ya había explorado esta posibilidad tras conocer un informe que revelaba que al menos 10 millones de personas sufrían problemas de sueño. En ese entonces, se hicieron pruebas con siestas de 15 minutos en empresas voluntarias para evaluar su impacto en el rendimiento y bienestar laboral. Pero la medida finalmente no se materializó.
Fuente consultada EFE
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